cucaolveira Empezamos la semana con mucha energía! Combinar el trabajo con sesiones de relajación es super importante para estar activos y rendir al 100%. Mi set de masaje @pranamat_esp es mi aliado para los momentos de descanso y autocuidado en casa. Normalmente uso #MiPranamat en las zonas con cargas musculares entre 15 y 20 minutos... Es increíble cómo disminuye el dolor! Y lo bien que uno duerme. Ya conocéis @pranamat_esp verdad? Mil besitos y a por el lunes! #cuidate #cucaolveira #pranamat